Trektocht Baltic Forest Trail: Review, Ervaringen en Tips

Terugblik Baltic Forest Trail
Litouwen 2026

Nemunas bij Merkine

Enkele Ervaringen en Tips

Samenvatting tochtbeschrijving

Voor deze korte tochtbeschrijving gebruik ik elementen uit mijn aankondigingsblog. De Baltic Forest Trail (BFT) maakt deel uit van de Europese wandelroute E11 die begint in Scheveningen en eindigt in Tallinn, de hoofdstad van Estland. De trail loopt van de grens met Polen door Litouwen (747 km), Letland (674 km) en Estland (720 km). De totale lengte van de BFT is 2147 km.

De route gaat vooral door bebost gebied waaronder enkele regionale en nationale parken. Litouwen is ongeveer 1,6 keer groter dan Nederland. Met een kleine 3 miljoen inwoners is het onderweg redelijk rustig. 

de bruine lijn op deze kaartuitsneden is het deel van de route van startpunt bij Lazdijai naar Kaunas

Routeinformatie en oriëntatie

Mijn informatie heb ik van de website https://baltictrails.eu/en/forest.

Op de site zijn verschillende apps te vinden voor navigatie. Zelf heb ik de Organic Maps app gebruikt met de route al op de kaart. Daarnaast heb ik van de etappebeschrijvingen (https://baltictrails.eu/en/forest/itinerary/21) de kaarten gekopieerd en uitgeprint. 

deel van een etappebeschrijving op de website

Op deze etappebeschrijvingen staat praktische informatie zoals afstand, zwaarte, bezienswaardigheden, rustplekken, accommodaties, belangrijke telefoonnummers.

De route is over het algemeen goed bewijzerd. In de bebouwde omgeving met stickers op palen van verkeersborden en in de bossen met geel-witte markeringen op bomen en palen.

Etappeplanning

Bij de voorbereiding heb ik voor de planning gebruik gemaakt van de indeling die op de website wordt gebruikt. Dat was niet handig omdat deze uitgaat van wandelaars met een lichte rugzak. Verder is er de wat vreemde veronderstelling dat je afspraken kunt maken met de mensen waar je overnacht. Zij zouden je dan op de soms afgelegen eindpunten komen ophalen. Lijkt mij hier en daar een uitdaging in het dunbevolkte land. Ik had mijn tent en slaapzak bij mij en was van niemand afhankelijk. Daarom heb ik al snel de lengte van etappes teruggebracht naar rond de twintig kilometer.

Het weer

Het weer lijkt op dat van Nederland. Mogelijk iets koeler. De regenhoeveelheden komen ook overeen. Ik had een mix van dagen met lichte buien en zonnige dagen met opklaringen. Goed te doen.

Kamperen/overnachten

Hoewel wildkamperen formeel niet is toegestaan bieden de bossen voldoende mogelijkheden. De grotere plaatsen zoals Druskininkai, Alytus en Kaunas hebben campings. Op veel plekken zijn B&Bs. Ik heb slechts op één locatie (Merkiné) naar tevredenheid van een B&B gebruik van gemaakt. Verder één nacht in een ouderwets motel, vier nachten op een camping en de overige nachten 'te velde'.

Voeding en drinkwater

Ik vertrok met vijf Adventure poedermaaltijden. Daarmee heb ik de dagen zonder winkels opgevangen. Ook had ik voor een aantal dagen ontbijt en lunch. Er zijn regelmatig kleine winkeltjes of supermarkten om voorraden aan te vullen. De informatie daarover is terug te vinden in de eerder genoemde etappebeschrijvingen. Ik heb slechts één keer water uit een meer gehaald. Dat heb ik wel gezuiverd.

Flora en fauna

Veel bos natuurlijk. Qua samenstelling wijkt dat niet af van de Nederlandse bossen. Soms zijn de lange zandwegen door de bossen eentonig. Mij beviel het lopen tussen korenvelden met veel bloemen. Van ontmoetingen met dieren zijn mij een ringslang, een hazelworm, kraanvogels, een enorm veel ooievaars bijgebleven. Ondanks de uitgestrekte bossen heb ik slechts twee keer reeën gezien. Elanden en wolven schijnen er ook te zijn, maar niet op mijn pad. Verder geen last van steekmuggen zoals in Schotland.

Wandelaars en drukte 

Het is een erg stille trail. Medewandelaars heb ik in twee weken niet ontmoet. Wel enkele wandelaars gezien in tegenovergestelde richting. Zij liepen op de Litouwse aanlooproute van de Camino naar Santiago.

Fysieke prestatie

Het is geen super zware tocht. Er is nauwelijks reliëf. Als je de lengte van de etappes aanpast aan je eigen vermogens kom je prima vooruit.

Terugblik

De gewenste mindere inspanning dan eerdere tochten zijn uitgekomen. Waar ik voor het begin van de tocht vreesde voor eentonigheid in bossen is op sommige dagen ook uitgekomen. Toch kijk ik met plezier terug op deze ervaring. Kennismaken met een voor mij nog onbekend Europees land geeft weer verbreding van je blik. In het geval van Litouwen mooie stille momenten op het platteland in dit minder druk bewoonde land. 

Kennismaking met een hier en daar andere cultuur. En een afsluiting met de bezichtiging van het sfeervolle oude centrum van Kaunas. Bovenal weer lekker bewogen waarbij het wildkamperen een extra vrijheidsgevoel toevoegde. Of ik volgend jaar door ga in Litouwen weet ik nog niet. Misschien wordt Letland wel mijn doel voor volgend jaar. We zullen zien.

Ik hoop dat je wat hebt aan deze ervaringen en indrukken. Mocht je de BFT gaan lopen dan wens ik je veel wandelplezier en hoop dat je trektocht een mooi avontuur wordt. Succes!

 De dagberichten worden aaneengeregen in een totaalverslag:

Verslag Baltic Forest Trail Litouwen 2026